朝から定期検診へ

　今朝は健康診断で一日が始まる。年に2度ほど一般検診を受診している。いつもなら朝食を食べていくところを、今朝はトマトジュースだけ飲んで受診。食事抜きと食事後の結果はどれくらい違うのかを自分なりに試す。一般検診では今のところ異常なし。体重が2キロ少なくなった。これは意識して少なくしている結果！？

　腕をぐるぐる巻かれる採血と血圧測定。足の太さに比べて腕は太くないのかぐるぐる巻かれるのは痛すぎる。文句を言うとほかのやり方ではかってくれる。血圧は前回ぶつぶつ言ったので今回はおとなしく図る。大丈夫だった。ともあれ、いつまでも健康でいたい。無理せず適当に動いて遊んで、そして習い物をして…。

　習い物と言えば昨日のフルート。かなりいい音が出ていると先生は話される。だが、ピアノと合わせて吹くと、突如音が出にくくなる。これが曲者。本番でこうなるのが一番怖い！先生はこうならない練習方法としてあることを教えてくださる。昨夜、寝る前にそのやり方で吹いてみる。全くと言っていいほどこれでは吹けない。しかし、プロの人はこうやって練習している人もいるとのお話。今日から練習の大半、教わったやり方で吹くことにしよう。

　3食きちっと食べている。しかし、今日は朝食が遅くなり昼食を兼ねる。暑いけど今日も元気で！