2026年9月30日水曜日

4日ぶりの晴天

  4日ぶりにやっと晴れた。真っ青な空を見ると何かありがたく感じる。今朝は予約していた歯科に出かける。ほぼ月1回の歯科でのクリーニング。いつまで続くのやら。終わると生協で買い物をする。今季初の福岡県糸島産の柿を購入。

 生協からの帰りに近所の人と出くわす。100歳体操の帰りらしい。一緒にいる人を尋ねるとその人の姉さんだという。そう聞いてもまったく分からない。シルバーカーを引いてマスクをつけていると誰だか分からない。マスクを取ってもらっても誰だかわからないほど変わっていた。以前は太っていた人で今は痩せている。人はこうも違う、と思ってしまった。 

 自分自身も頭が真っ白になって久しぶりに会う人はわからないかもしれない。これも仕方ない。

 雨が止んでまた暑くなった!といっても朝晩は涼しい。布団を冬用に、とも思ったり。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月29日火曜日

降り続く雨

 今日で4日間もお天気が良くない。あの猛暑日が過ぎたと思ったら今度は一気に気温が下がり雨の日だ。雨が続くと外に出ず、運動不足になる。幸い昨日は体操の日。体を動かした。それでもやはり晴天の下を歩いて買い物に行く、この方が気持ちいい!?

 話は変わって先日、朝刊を読むと読みがわからない。それは簗和生という人だ。梁(やな)の読みを電子辞書で調べてやっとしる。せめてふりがながあってもと思ったり。新聞を読むと変わった名字がある。というかそれよりも知らないキーワードが多すぎる。幸い今はスマホに問えばだいたいわかる。が、漢字は辞書に頼る?これもスマホにアプリを取り込めばいいとか。花の名をスマホにかざせばすぐにわかるように。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月28日月曜日

パソコンの廃棄依頼

  9時になるとパソコンの廃棄依頼をメーカーに電話する。家の固定電話だとフリーダイヤルがつながる。が、係りと話ができるまでには流れるガイダンスに従わねばならない。やっと通じた。1週間くらいして封書が届くという。それに従ってパソコンを回収してくれて廃棄となるようだ。

 何でも買うときは簡単だがその逆は大変。ともあれあと何日かすればパソコンとの縁が切れる。

 初めてパソコンと関わったのは仕事であった。会社勤めの間、事務機器は目まぐるしく進歩した。仕事上、パソコンと関わり始めたが何も分からず大変だった。それが個人でもパソコンを買って使い始めて26年経過。わけも分からず良くも1人で使いこなしてきたと感慨深いものがある。

 3日間雨が降り続く。ほぼ家にいる状態で動きが少ない。きょう午後は体操教室がある。せいぜい運動をしよう。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月27日日曜日

穏やかな一日を!

  昨日は一日中、慌てた。パソコンのOCNメールがタブレットやスマホに共有できると知ったときはびっくりした。すぐにタブレットにメールを設定するとパソコンでしかできないと思っていたブログがアップできた。(ブログにはメールやその他の条件がある。パソコンのメルアドはキャリアメールでタブレットやスマホに共有できるとは知らなかった。ところがキャリアではなく、プロバイダメールでGメールのように共有できると知ってタブレットでアップしている。教えてくれたNTTの電話案内には感謝、感謝。)

 ところが一晩寝て今朝ブログを入力しようとすると今度は作成画面に文字が入らない。スマホに問うと電源を切って再度、試すとできた。それもパソコンのように小さいキーボードが出て両手で入力できる。これにはまたもびっくりする。

 まだまだ不慣れだがキーボードが両手で入力できるので慣れれば早く打てそうだ。

 昨日はまた思い切ってパソコンの廃棄をメーカーに電話する。2000年に初めてパソコンを買ってから26年の月日が流れた。この間、何台のパコンを買い替えたことか。廃棄する予定のパソコンは6年前にメーカー直で購入した。いずれもメーカー直での購入だ。が、直での購入は廃棄をタダでやってくれる。

 いろんなことが何もかも一気に解決しそうだ。これを機会にパソコンは卒業してタブレットとスマホのお世話になろう!

 入力しながら徐々に慣れてきた。早く打てる!

 バタバタしている時に友だちから日本の書展の案内が届いた。なんと届いた日数が8日もかかっている。シルバーウイークがあったためだろう。

 今日は少し頭を冷やして穏やかに過ごそう。

    ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月26日土曜日

瓢箪から駒

 パソコンのマウスが作動せずブログをやめようと思った。先ほどパソコンのメールにつかっているOCNに解約をするため電話すると光電話には無料で付随するメールが一つついている、と言われる。用件が終わって一つ尋ねた。パソコンメールはタブレットやスマホに共有できないかと。 なんと係りはできる、という。これを聞いてパソコンがなくてもスマホやタブレットでこれまでどおりブログがアップできると思った。これは本当に嬉しかった!まさに瓢箪から駒?!  

 ということで今日のブログを今アップしている。とはいってもパソコンのようにスムーズに打てない。これも徐々になれるだろう。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月25日金曜日

藤原宮跡へ行ってみたい!


  YOU  TUBEは先ほど見つけた藤原宮跡周辺のヒガンバナと稲穂だ。藤原宮跡へは行きたいところリストに挙げていた。が、行かれそうになくなって後、リスト掲載はすべて削除した。しかし、この動画を見ると思わず行きたくなる。動画のコメント欄に「行ってみたい!」とだけ書いて投稿した。そしてこの動画のフォロワーにもなった。

 藤原宮跡は公共交通機関で行くには結構不便なところにある。もしも行くとなれば最寄駅からタクシー利用でもいいので行ってみたい。

 猛暑が去って過ごしやすい季節になる。家にこもらず外に出よう!

ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月24日木曜日

11年ぶりのシルバーウイークは終わった

 テレビはNHKプラスやTverで見る。が、時にテレビで見ていると廿日市市でお笑いライブのCMが入る。お笑いは好きなジャンルだ。見に行きたくなる。が、今は以前ほどの行動力がない。これが広島市内だと行くのに、と思ったり。

 シルバーウイークが終わって今日から元の生活に戻る。とはいっても毎日が休みなので個人的には関係ない?もしも務めていたとしたら絶対と言っていいほど家にはいなかっただろう。休みがあれば遠出をしていた。務めを辞めて早くも24年になる。やめてすぐは年金はもらってなかったが、当時は60歳からの支給だったので遊び人生活も長い。遊びながら長く年金をもらっている。

 この春、アクシデントに見舞われたとはいえ、内科系統は元気だ。そしてまだ認知機能も大丈夫と思うのでこれから先も長生きして年金をいただく!?

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月23日水曜日

『歴史の舞台』から

 図書館で借りた『歴史の舞台』(司馬遼太郎 昭和59年、中央公論社)、サブタイトルは「文明のさまざま」を読んでいる。表紙を開けると「天山の大空間に生きる人々」として司馬遼太郎が1980年7月に中国、イリを中心として訪れた際の撮影と文がカラーで表示してある。これを見るだけで言い表せないほどの感慨にふける。いわゆるシルクロードの旅だ。

 イリは行っていないがシルクロードへは1987年に出かけている。鳴沙山をラクダに乗って移動したり、敦煌莫高窟の壁画を見たり、またウルムチやトルファンで見た光景はとてもこの世とは思えないほどの空間だった。そして行く先々で飛行機が遅れ、その都度空港で何時間と待機する。が、その間のなんと楽しかったことか。そこではすぐに輪になって宴会(?)が始まる。宴会(?)はホテルについても毎夜のように行われた。

 若いころは決して楽しい人生ではなかった。しかし、海外に出かけるようになってから一気に人生の楽しさを知った感じがする。この本を読んでいるとあの楽しかった海外旅行がよみがえる。海外旅行は1986年から2020年のコロナ前まで出かけた。途中、9年間のブランクがあるが、その間は別の意味で自分の人生が燃え尽きた時期だった。1986年から今日までが青春時代(!?)アクシデントにあわなければそれはまだまだ続いていたかもしれない。というかアクシデント発生が「いつまでも若くはないよ」との暗示かもしれない。そう思えばいい潮時だった?

 今朝は秋らしいすがすがしいお天気だ。海外に行かなくても他の面で楽しみを見つけよう。悔いのない人生のために!そういえば昨夜の武井壮のファミリーヒストリ―には泣かされた。心洗われるいい番組だった。久々にテレビで感動する。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月22日火曜日

エアコンのWIFI点滅

  昨日、早速、来月開催の「名曲コンサート」のチケットを購入した。昨日はまた来月開催の「秋の日本画展」の絵ハガキが送られてくる。昨日といえばまたもハプニングが発生する。体操教室を終えて疲れて帰った真夜中、トイレに行こうと目が覚めた。最近はエアコンを点けずに寝るのでどの戸も開けて寝る。トイレから戻って寝ようとすると台所のエアコンが点滅している。この日、エアコンを点けていないのになぜ?と気になりだす。

 気にせずに寝ればいいのにスマホに問うが埒が明かない。とりあえず寝よう、と思うが目がさえて寝れそうにない。連休明けに電気屋に行って……、と思い直してすぐに横になる。が、寝付かれない。それでも寝たのだろう。

 朝、起床後、身支度を終えるとすぐに取説を取り出して調べる。青の点滅はWIFIの接続で常時点滅、とある。これを消すにはリモコンのWIFIの接続を2秒間押せば消えるともある。言われた通りにすると点滅しなくなった。

 エアコンは今回の青色や橙色、そして緑色といったような色の表示が出る。エアコンを切った後のお掃除運転などの点滅と思ったらWIFIだった。

 それにしても電化製品は進化してそれについていくのは大変だ。そういえばパソコンやタブレット、そしてスマホも家のWIFIで無制限に利用できる。このWIFIがエアコンにもつながれているとは思ってもみなかった。家のWIFIも四六時中、点滅している。

 あっけなく問題が解決すると気分がいい。これからも新たなことで驚くことになるかもしれない。その時はその時と思って慌てないようにしよう!

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月21日月曜日

来月の演奏会

 一昨日に続いて地元の区民文化センターに音楽を聴きに行く。昨日の演奏会タイトルは「古今東西~多彩な金管アンサンブルVOL.2~」。トランペット、ホルン、トロンボーン、チューバにパーカッションが加わる。パーカッションは打楽器全般を指すらしく今回初めて鉄琴を知った。木琴は子供のころからなじみがある。が、鉄琴の音はパーカッションを紹介する曲で聴いた。まるで秋の夜長に聞く虫の音のような優しい音色だ。

 金管楽器のにぎやかな音から鉄琴を紹介する演奏を聴くとまるで別次元の音楽に思える。アンケートにその旨伝えた。またいつか鉄琴の演奏を聴きたい。

 一昨日と昨日の演奏会で全く同じチラシを10数枚ずつ受け取る。自らの意志で2時間の演奏を聴こうと思うだけでも元気になったようだ。もらったチラシの中に来月下旬に開催される「あなたに届けたい名曲コンサート」がある。会場は同じだが有料だ。チラシを見るとチケットはWEB予約でQRコードから読み取る。主催者の文化センターに問い合わせるとチケットは販売中だそうだ。近いうち、チケットを買いに行こう。

 今は旅に行く計画がないのでせいぜい近場での音楽会に出かけよう。何はともあれ先にも書いたが会場に出かけて集中して聞く気持ちになったことがうれしい。そして徐々に行動範囲を広げよう。今日午後は体操教室が待っている。じっとしていてはいけない。体を動かせ、動かせ!

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月20日日曜日

忙しく過ごす

 昨日は久々に忙しく過ごす。午前中にスーパーに出かけてジャージーのズボンを購入。試着せずに買ったので家に帰って手で裾上げをする。久々の手仕事だ。ジャージーのズボンは1枚あるが体操教室に行くのでもう1枚買った。ミシンがないので手縫いでの裾上げはかなり手間取る。

 午後は自宅近くの文化センターで開催の演奏会に出かける。今は習いものをしていない。それもあって近くでの演奏会へはなるべく出かけるようにしている。今日の午後も違う演奏会がある。これも聞きに行く予定でいる。

 演奏会のプログラムはバッハ、ベートーベン、吉松隆、岸田繁の曲が演奏された。最後のアンコール曲で少々びっくり。それはアンコール曲がそれまで演奏した曲の一部の演奏だった。自分の知るところではアンコール曲は演奏曲とは異なる短いなじみある曲の演奏が多い。アンコール曲は食後のデザートみたいなものでは!?

 そういえば昨日のスーパーの帰り際で先日、出会ったばかりの人に出会った。左肩が痛いといった人だがその人が私に言った言葉が笑える。アクシデントに見舞われたことに対して「仕方がないよねー。後期高齢者じゃけん」と。72,3歳の人からこういわれると腹も立たず、ただ可笑しかった。言った自身が同じ立場に置かれたとしたらどう感じる!?

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう1

2026年9月19日土曜日

ブログはいつまで……

  ウインドウズ10のサポートが終わって来月で丸1年になる。が、パソコンは何もしないままで使っている。そして来年の2月末にパソコンのセキュリティの期限が切れる。期限が迫っているためかトレンドマイクロから更新の知らせがたびたび届く。届いてもパソコン本体のサポートが終わったのにセキュリティを更新しても効果がない。

 スマホに問うとやはりそうだ。パソコンの使用は今のところほぼブログだけだ。もしもパソコンが使えなくなればブログをしなければいい。ブログは以前のタイトルと合わせると丸17年以上利用している。毎日のブログの更新は結構楽しみの一つだが、何事もいつかは終わりが来る。というか、心に負担があることはなるべく避けたい。ブログの更新もいざとなればやめる覚悟でいる。

 とはいっても何か別の形で(パソコンの利用ではなくタブレットを利用して)タイトルをあらためてやることも考えている。もしかして突然、ブログを辞めざるを得ないかもしれない。その時は申し訳ない!

 年老いてくると何事も心に負担となることは避けたい、との思いだけで生きている。心の負担はストレスになる。これが体に一番良くない。どういっても元気で楽しく生きなければ病気を招きそうだ。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

 追記)新たなパソコンに買い替えて、とも思ったりする。が、いろんなことが重なった今回、パソコンを辞める潮時とも思っている。パソコンは更新やセキュリティに惑わされるのがだんだん面倒になってくる。その点、タブレットやスマホはその煩わしさがないのがいい。

2026年9月18日金曜日

気を付けよう

  昨日、生協に行くと福島名物柏屋の薄皮饅頭がある。地元のスーパーでは全国的知名度のスイーツ類はあまり売り場にない。が、時々、各地の名物が売りだされる。その売り場に人がいる。声をかけると以前に買った和菓子だとか。おいしかったそうで購入をためらっているが買うという。そう聞いて一箱(8個入り 1419円)購入した。粒あんだった。

 生協を出ると隣接する図書館に行く。今月号の「婦人公論」を見ると特集に骨折などの頁がある。それには原日出子の記事もある。読んでいるとこの人は玄関でころんで腰椎を骨折している。先日読んだ上野千鶴子も腰椎の骨折、とあった。後ろにしりもちをつくと腰椎の骨折になるようだ。腰椎の骨折は手術ではなくコルセットなどして治すらしい。が、リハビリはかかせない。自分自身は腰椎ではなく、ほかの部位の骨にひびが入って手術した。が、腰椎のように骨折しても手術をしない部位がある。気を付けていてもふいに見舞われるアクシデントだ。それでも同じ過ちは2度としたくないのでやっぱり気を付ける!?

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月17日木曜日

涼しくなった!

  昨日は動きがだいぶ元の状態になっていると思えた一日だった。ほぼ毎朝、運動を兼ねてスーパーに行っている。スーパーの行き帰りでは大概、顔見知りに出会う。会えばそこでしばし立ち話。これも今の自分にとってはささやかな楽しみだ。昨日午後は買ったばかりの掃除機で2階の掃除をする。その前に階段からきれいにしなければならない。勢いづいて長く拭いていなかった玄関の戸も掃除した。

 アクシデント後、できなかったことがほぼできるようになった。体は正直なもので、最初のころは自分自身のことだけしか考えず、ただ3度の食事に大半を費やしていた。ところが徐々に良くなるにつれてじっとしているのが嫌になる。この調子だと旅に……、と思ったりする。

 今月はリハビリがないので余計暇を持て余す!?これも元気になった証拠かもしれない。というかあの暑かった日々が収まって涼しくなったことにもあるだろう。体も軽いが気持ちまでも軽い。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月16日水曜日

菜の花の種

 先ほどスーパーから帰宅。朝からいろんな人に出会った。スーパーではこのお店で知り合った人とばったり出会い、しばし立ち話となった。家に帰るころ今度は百歳体操を終えた人たちと出くわす。久しぶりに会う人は真っ白になった私の頭を見てしばし誰だかわからない様子だ。昨日も家の前のドラッグストアで近所の人と出くわす。やはり一瞬、わかってもらえなかった。この人は70代の人だが50肩で左肩が痛いらしい。思わず「70代でも50肩!?」と思ってしまった。

 昨日といえば司馬遼太郎記念館から先日のアンケートに答えたお礼として名の花の種と絵葉書が送られてきた。中に入ったメモに「広島から記念館を支えていただき、心よりお礼申し上げます」と手書きで記されている。こちらこそ司馬作品のおかげで毎日、本を読む機会を持つことができている。もう一度記念館へ訪れたい気持ちもある。送られてきた菜の花の種を撒いて名の花忌に間に合わせる!?

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月15日火曜日

新たな掃除機

 昨日から降り続いた雨は上がった。が、まだ怪しい天気だ。昨日は体操教室の日。出かける前からJRの一部は不通になっている。何か事あるごとにJRは念を入れるのだろうか、不通になる。

 体力測定で左右の片足立ちでどちらも1分間、立つことができた。片足立ちは毎日家で3回ずつ行っている。前回は両足とも1分間を切った。ところが今回は両足とも1分間ずつ立つことができた。片足立ちは1分間で、それ以上はカウントされない。1分間の片足立ちは53分間、歩くことが可能ともいわれる。それくらい片足立ちは効果があるのでリハビリを兼ねて続けよう。

 今朝は先日注文した掃除機が届いた。家で組み立ててもらうと1.3㎏の重さの掃除機は本当に軽い。使っている掃除機とは何もかも違ってよくなっている。軽さとコードがないのが特にいい。お店の人が帰られるとき、エコキュートを購入するようにと言われる。エコキュートは2年近く前に家をリフォームした時から買い替えを迫られている。しかし、今年は春のアクシデントから本来の落ち着いた生活ではない。そのためもっと落ち着いた生活になるまでは工事などの出入りはくたびれ果てる。もう少しすれば落ち着きを取り戻すだろう。その時に買い替えをお願いしよう!

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月14日月曜日

すこぶる体が軽い

  起床後は晴れていたが先ほどから雷雨で雨の一日のようだ。お天気が良くない割には朝からすこぶる体が軽い。スマホに「すこぶる体が軽い」と告げると(それは素晴らしい状態ですね!「すこぶる体が軽い」というのは、睡眠の質が非常に高かったり、疲労が完全に抜けきっていたり、自律神経のバランスが整っている証拠です。心も体もエネルギーに満ちあふれている最高のコンディションですので、今日という日を最大限に活かしてさらに有意義に過ごすために……)と続く。最後には今日一日を最高にするための最高のアクションまで教えてくれる。

 2000年に初めてパソコンを買った。当時は入力後の日本語変換が怪しい日本語になることもあった。ところがそれから20数年たつと怪しい日本語は完ぺき(?)になり、ましてやAIが人間の生き方まで教えてくれる。これから先、AIはますます発展して人間がAIに支配されるようにならないといいが……。

 今日午後は体操教室に出かける。3時間の教室は結構大変。3時間といえば日本画教室も3時間あった。今はやめてしまったけど3時間は長い。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月13日日曜日

「自分の生き方を見つめ直す”ころばぬ先の杖”とする」

 月刊「文藝春秋」最新号の10月号に「転倒・骨折を防ぐ新常識」の特集がある。昨日、図書館で早速、読んだ。その中に「おひとりさまの転倒サバイバル」として上野千鶴子の記事がある。講演に行く途中のエスカレータで転倒して骨折していた。

 自分自身、この春のアクシデントでひびが入るとは予想だにしなかった。桜を見に行こうと勇んで出かけた雑踏の中で人とぶつかり押し倒された。その瞬間、身動きできず、これは大変なことになった、と思った。立つことさえできず、自分の周りに人垣ができ、何とか椅子のあるところまで肩を貸してもらって行った。そして見知らぬ親切な人たちはだれかれとなく救急車を手配してくれた。しかし、初めに救急車が行った病院は手術ができないところだった。これは幸いだった。が、急を要する事態なのですぐに次の救急車を呼んでくれて1時間以上もかかって自宅近くの指定した病院へ運ばれた。

 この病院は整形外科で有名なところだ。倒れてから病院までは救急車を乗り継いでいるので2時間くらいたっている。初めの病院では保険証がなくて現金で支払った。しかし、2か所目の病院ではマイナカードを持っているとすぐに保険証が紐付けできるとのことでストレッチャーに乗せられた状態で、その操作をした。それ以降から退院まではすべてのことをその病院でしていただいた。(初めの病院もマイナで保険証の紐づけを言われた。が、なんとなく信頼できそうにない病院に思えてことわった)。着の身着のままの状態で搬送されて以降、どれくらいお世話になったかわからない。今の世の中、本当に日本に生まれてよかったとどれほど思ったかしれない。おかげで今は自由に動ける。 

 特集のくくりとして「自分の生き方を見つめ直す”ころばぬ先の杖”とする」とある。これはまるで自分自身のことのように思える。手術後、2日目で立って歩けた。これは早い回復らしい。理学療法士は杖なしで歩ける、と言ってくれた。そう聞いて本当にうれしかった。もちろん杖なしで歩いている。

 大けがをする前は元気だ、と自信過剰気味だった。しかし、アクシデントで「自分の生き方を見つめなおす……」機会にはなった。生き急ぎすぎていた、と。

 元の状態になるにはもう少し時間がかかりそうだ。が、それでも人の手を借りずに自分一人で生活できている。これもすべて周りの人のおかげかもしれない。何もかも自分が思うように進んでいる。本当に感謝しかない。

 今朝もリハビリを兼ねてスーパーへ出かけた。帰宅後のなんと蒸し暑いことか。昨日からエアコンが欠かせない。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月12日土曜日

今季初のみかん

 秋は果物の季節。昨日、今季初のみかんを買った。産地は宮崎県で極早生品種だ。広島あたりに出回るみかんは佐賀県から始まって愛媛産や広島産が出回ってくる。帰宅後、宮崎産に気づいた。まだ青いままのみかんだが、瑞々しくておいしい。果物は一年中、いろんなものが出回っている。が、毎朝のバナナとりんごに加えてみかんは外せない果物だ。しかし、みかんは夏の間、収穫できないのでその時季は食べたくても手に入らない。

 これからは栗も出回る。栗はスイーツとして加工されたものをいただく。春に自由に動けなかったころ、病室の人からお菓子所高木の栗羊羹をすすめられた。柿羊羹でなく栗羊羹よ、と念を入れて教えてもらったのにまだ手にしていない。次に広島駅まで出た際は是非ともゲットしよう。

 それまではシャインマスカットとピオーネをいただく!?これからスーパへピオーネを買買いに行こう。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月11日金曜日

掃除機を購入

 今日も体が軽くて気持ちいい朝を迎える。昨日友だちと会ってランチをした。結構、話も食も弾んで食べすぎた感じだ。今朝は食事の前に咲き終わった桔梗を半分にまで切って、水やりをした。来年も元気な花をつけるといい。そしてぼうぼうになっている花の枝を花ばさみで切った。30分くらいかかって切ると少しは形になる。そして大きなナイロン袋いっぱいのごみになった。それから朝食を済ませる。

 この勢いで電気屋に行き、掃除機を購入。購入とはいってもお店に在庫がないので注文した。火曜日には受け取れそうだ。注文した掃除機は軽量で片手で動かせる。家にある掃除機を2階にもって上がるのは、今では重すぎる。急遽、掃除機の購入となった。何もかも以前とは違って高くなっている。掃除機も同じく高価になっていた。

 電気店を出るとそのまま生協へ出かける。朝からバタバタしているとすぐにお昼になる。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月10日木曜日

体が軽い!

 やっと秋、到来!?気持ちいい朝を迎える。おまけに体も軽い。この勢いで半年ぶりに我が家の2階に上がってみた。2階は年に数回、掃除機をかけるくらいだった。が、アクシデント後は2階に上がらずにいた。今朝の体の軽さと気持ちよさに誘われて上がるとすいすい行けた。季節が落ち着けば2階の掃除をしよう。

 自分の体を表す表現として「体が軽い」が一番よくあてはまる。これは体が重いや体がだるいの反対の表現のようだ。起床後、ベッドの上であおむけになり、お尻上げ運動20回と同じく仰向けのままで膝を立てて足踏みのように動かす運動を20回する。これらは大腰筋の筋肉をつけるためと腹筋運動になる。この2つを行った後、左足を立てて右足を上にあげる。これは理学療法士にやってもらうリハビリで一番きつかった。ところが、最近、家で勝手にやると楽にできる。5回くらいからはじめて10回くらいやるようにしよう。

 体が軽いと来月から再開予定のリハビリを「する」と言わなければよかった、とも思ったり。リハビリを辞めるのはいつでもOKと理学療法士は言った。辞めるのは来月になって決めよう。

 今日は先月までリハビリに行っていた曜日だ。この曜日に出かける予定の友だちから自身の用事が終わったら広島駅で会おう、となった。一緒にお昼を食べることになる。幸い今日は雨も上がっって気持ちよい朝だ。元気を出して外に出よう。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月9日水曜日

風が強く吹いている

 ニュースを見れば日本各地で線状降水帯による被害が続出している。これ以外にも地震や台風などどこにいても災害にあわない保証はない。早めの非難をとか、言われるがそれでも被害は出ている。どこに住めば安全な場所があるのだろう。長く生きているが年々、自然災害の影響が増している気がする。

 朝からぼやいても何もいいことにはならない。が、それにしてもどうよ、この世の中、と思ってしまう。

 今朝、ゴミ出しに出ると台風のように風が強く吹いている。涼しくなったので気分転換を兼ねて遠くのスーパーへ行こうとした。が、さてさて。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月8日火曜日

『この国のかたち』(六)

 『この国のかたち』(六)(司馬遼太郎 文藝春秋、2016年第14刷)を読んだ。これでこのシリーズを読み終え、いまは『歴史の中の日本』を読んでいる。若いころと違って年老いてゆくにつれ、歴史好きになっている。というか、老いるにつれて本好きがますます昂じていく。目はよくないがいくら小さくても本が読める。これだけは神仏があるとすればありがたいことに思える。

 何かの本で人生最期の趣味は?とあった。好きだった自転車と水泳を今はやめている。残るはフルートを吹くことと本を読むことが残った。最期まで、となれば本が残るかもしれない。と、いいつつ、最期までとはいかなくても旅をしながら人生を終えたい気がある。それには体力!?昨日も体操教室で3時間頑張った!

 以下は『この国のかたち』(六)から気になる箇所をメモしたもの。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

★平安初期、天皇家の財政が困窮し、多くの皇子たちを養ってゆけなくなった。……そういうことから、「源(げん)」という姓が創設された。弘仁五年(八一四年)のときで、多くの皇子皇女に「源」姓を持たせて臣籍に下した。……「源」は、訓読してミナモトともいう。……雑談ふうにのべる。まず「源」が、中国ふうの一字姓だということである。中国では、二字姓は前記禿髪(とくはつ)の例でもわかるように異民族出身である場合が多く、貴とばれない。ついでながら国名ですら中国内地の王朝は一字である。……源姓が創設された八一四年は、まだ遣唐使の時代である。遣唐大使は、巨勢(こせ)、土師(はじ)、吉備、阿倍、藤原、大伴、長岑といったように、二字の姓で、かれらのすべてがそう思わなかったかもしれないが、長安の社交場で自分の姓を田舎くさいと感じるむきもあったのではないか。源姓が創始される十年前の八〇四年に出発した大使藤原葛野麻呂(ふじわらのかどのまろ)の場合、公文書での自分の姓名を「藤賀能(とうがのう)」とあらためたりした。……源の成立から十一年後の八二五年、桓武天皇は葛原(かつらばら)親王の子を臣籍に下し、はじめて「平(へい)]という姓をおこさせた。初代は平高棟(たいらのたかむね)である。……二字の漢字をならべて、漢字としても意味をもたせつつ、わざわざ訓読みするというこの命名法は、こんにちにいたるまで生きつづけているのである。その後、源・平は、ふんだんに創られた。(源と平の成立の影響 200p-203p)

2026年9月7日月曜日

『一寸先は闇』

 『一寸先は闇』(佐藤優 五木寛之 幻冬舎、二〇二六年第一刷)を読んだ。この本は佐藤優と五木寛之の対談を本にしている。気になる箇所をメモした。

佐藤……じゃ、日本との違いは何かというと、これは伊波普猷(いはふゆう)(1876年~1947年)という沖縄の民俗学者が戦前に出した『古琉球』(1011年、沖縄公論社)という本に書いてあります。古琉球とは、1609年に薩摩が入ってくる前の古結縄のこと。その本で書かれた沖縄人の最大欠点は、「恩を忘れ易い」ことだというんです。

五木 なるほど。それはまた面白いですね。

佐藤 琉球人は「上る太陽は拝むが、沈む太陽は拝まない」と。つまり時の権力者しか崇めないということです。中国に行くときには、明から清に王朝が替わるかもしれないから、明宛と清宛の2通を持って行く。そういうことを平気でやるというんですね。

五木 すごいリアリズムだね(笑)。

佐藤 だから「忠臣蔵」の物語も全く理解できない、と書いてあります。それが沖縄人の最大の欠点だというんですが、これが面白いのは、天は徳の高い人を天子として治めさせ子孫も相継ぐが、もしその家(=姓)に不徳の者が出た場合は、その命を改めて(=革)別の家の者に代える(=易)とする。中国の「易姓革命思想」そのものだという点でしょう。……だから、琉球王朝が1879年に滅びても、それに殉ずる人はいないんですよね。そうなったら、次に来た日本の体制を受け入れる。その日本の軍国主義体制下であれだけ戦ったのに、次にアメリカが入ってきても反米運動は起きませんでした。そのアメリカの統治体制が終わって日本に返還されても「アメリカ統治時代の方が良かった」とはいわない。とにかく変わり身が早いんです。

(中略)

五木 じゃ、いまの日本との関係も、何かの拍子にコロッと変わるかもしれませんね。

佐藤 そういうことです。実は沖縄に対していちばん注意しないといけないのはそこなんですよ。別に日本の一員である必要はないという意識が、沖縄にはある。だから台湾海峡有事が現実化した場合には、日本から離脱することだってあり得ますよ。「冗談じゃない、中国と戦争したいんなら沖縄抜きで勝手にやってくれ」という話です。(153p-156p)(第三部 沖縄という”外部”領域)

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月6日日曜日

『司馬遼太郎 旅のことば』

 『司馬遼太郎 旅のことば』(編者 朝日新聞社、2002年第1刷)を読んだ。この本は著者の司馬遼太郎が『街道をゆく』で書いた「旅のことば」を編者が編集したものである。司馬作品を全部読むつもりなので図書館の検索で著者が司馬遼太郎となっている作品にヒットして読んだ。その中に旅好きの者として同感する以下の文に惹かれてしまった。旅は初対面の印象を得るため、とはうまく言い表している。確かに同じ場所に次ぎに行くときは最初のあの素晴らしさはもうない。談山神社に春と秋に出かけても初めて出かけたときの、わけのわからない地へのドキドキ感は2度目に出かける際には失せている。

 とは言いながらもどこか1か所、何度でも行ってみたいここ一番の地を見つけたいとも思ったりする。そこへは何度行っても旅心が感じられればいうことはない場所かもしれない。さてそれは何処!?

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

★旅とは初対面の印象を得るためにするものだし、このあとどんなに素晴らしいものを見ても、最初の印象のういういしさには及ばない。(『街道をゆく』二十三巻「人と海」176p)

2026年9月5日土曜日

2つの世界地図

 今朝のネット記事に世界地図について書いてある。今の世界地図は「メルカトル図法」の世界地図で、これはアフリカ大陸などの表示が正確に示されてないという。正確な大きさで示される「イコールアース図法」は西アフリカのトーゴが主導して各国が強く支持している。国連総会は4日に投票がかけられ164か国の賛成多数で「イコールアース図法」が採択された。世界地図に2つの図法があるのを知らずにいた。この採択は当然のことに思える。

 昨日一日だけエアコンなしの生活だった。しかし、今日は33度の予想最高気温で暑さはぶり返す。先ほど生協よりも遠いスーパーに行って帰宅した。あの先日の暑さと同じく家に着けば汗びっしょりで上から下から着替える始末。と、嘆いてもこれから一雨ごとに秋が深まってゆく。昨日、道で出会った人から「恵みの雨ですね」とあいさつされた。しかし、九州地方では恵みの雨どころか線状降水帯で大雨が予想されている。大変なことにならないといいが。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月4日金曜日

『この国のかたち』(五)

 暑かった日々は昨日からの雨で一休みだ。昨夜は今季初めてエアコンなしで寝る。今日は最高気温27度の予想で連日のあの暑さから免れそうだ。今朝は昨日の検診で2時間半もかかったのでくたびれ果てて寝ていた。病院に通えるうちはある意味、元気といえるのかもしれない。通えなくなった日からが本当の病人!?

 以下は『この国のかたち』(五)(司馬遼太郎 文藝春秋、2016年15刷)から気になる箇所を抜粋した。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

★水戸中納言とよばれた光圀は老いて隠居した。世間は、中納言の唐名である黄門の敬称で読んだ。……光圀は南朝の諸将のなかで、人柄と戦略の才においてきわだっていた楠木正成(?-一三三六)を顕彰した。正成をたたえることによって、南北朝史における正邪を水戸学の立場から明快にした。湊川にたてた碑面の題字は光圀自身が書き、碑陰には、すでに故人になった舜水の正成に関する遺文を刻んだ。世間で評判になった。(111宋学「三」181p-182p)

2026年9月3日木曜日

いきいき活動ポイント手帳

  昨日夕方、広島市から来月からのきいき活動ポイント手帳が送られてきた。これは市内に住む65歳以上の高齢者が健康で生き生きと暮らせるようにとの活動を促す制度だ。8月末までのポイント手帳を探すと見つからない。今年春にアクシデントなどあってバタバタと過ごしていた。それでもポイント手帳をなくすはずがない。

 夕食後、ポイント手帳を探し始めるが見当たらない。ポイント手帳を利用していたのはプールと日本画教室だ。日本画教室に行く際の道具など入れたバッグは利用してないので今はない。残るはプールに行く際のバッグだ。しかし、いくら中を見ても水着一式はあるがポイント手帳は見つからない。おかしい、と思いながら気になる箇所を探す。

 テレビ台の下を見ると電気器具などの取説などを置いている。その中にないかと探すとほかの気になるものが見つかった。それは8年前に電気器具のトラブルで見に来てもらった業者の名刺だ。この名刺を見て先日の家の外に設置してある電気器具にわけのわからないシールが貼ってあった業者とは違っている。やっぱりあのシールは怪しい業者だ、と再認識する。この名刺を大事にとっておこう、と。どういっても親切な業者だったから。

 さて話は戻る。探していると次に目についたのは折り畳み式の杖だ。何でこんなところにあると思って組み立ててみたが今は用がない。これは不燃ごみに出すことにした。さらに探してもポイント手帳は見つからない。それでも再度テレビ台の下をマジックハンドで探すと何か出てきた。何といきいきポイント手帳だ。うれしかった。探し始めてから何と3時間も過ぎている。おかげで不要なものを捨てることもできた。

 先ほど整形外科に行って丸5か月の診察などを受けてきた。出かける前に出てきたポイント手帳をさっそく市に郵送した。しかし、9月からのポイントは習い事を辞めたので利用できそうにない。

 昨夜、見つかった手帳を眺めてしばし思いにふけった。何と3月19日から押印がない。その日までは元気だったのに、との思いが募る。今はいきいき活動を辞めてしまったがそれでも別の方面の体操教室に通っている。そしてポイントはつかないが近場である音楽会などに出かけてなるべく動くようにしている。そして元気が戻ればまた旅を再開しよう。

 今日の整形外科の診察で先生に10月からのリハビリをお願いした。OKが出たのでポイントはつかないがリハビリに行って健康的に動ける体になろう。頑張れ、頑張れ!

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

2026年9月2日水曜日

『この国のかたち』(三)

 今朝も生協の開店時刻の9時になると家を出る。生協の魚を買おうとするがまだ店頭に並ぶのは少ない。仕方なく肉売り場に行って生姜焼き用の肉などを買う。家を出て買い物を済ませて帰宅するだけで汗びっしょりだ。この暑さはいつまで続くのだろう。本当に世の中、くるっているとしか言いようがない。

 『この国のかたち』(三)(司馬遼太郎 文藝春秋、2016年第25刷)を読んだ。以下はその中から気になる箇所を抜粋したもの。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

★華夷は、字面でわかる。中国内部で成立する王朝は、秦、漢、隋、唐といったように一字である。それにひきかえ周辺の蛮(蕃)国は二字で表記された。前漢のころでいえば、匈奴、鮮卑、東胡、烏桓(うがん)。唐代でいえば、契丹、突厥、突蕃、回鶻、渤海、新羅、日本といったようにである。ときに、異国名が、虫偏や犭編であらわされた。蠕蠕(ぜんぜん)や猓(ろろ)といったふうにである。(57 華)(93P)

2026年9月1日火曜日

イチジク

  8月31日をもって門司港近くにある三井倶楽部のレストランが閉鎖になった。ここへは昨年の我が誕生日に初めて出かけたところだ。来年の誕生日もここでフグ会席を食べようと思っていた。これから新たな場所で開店されると嬉しいがさてさて。三井倶楽部は由緒ある建物だ。ここで食事をしたいとの思いが昨年実現した矢先の閉店は本当に残念!

 昨日は体操教室の日。隣の人は1か月休まれる。10歳ほど年上の人だが同じ個所を手術している。その人は2年前のことのようだ。しかし、この方は自分が行った手術とは違って金属が埋め込まれているらしい。この金属がやせた筋肉にあたって痛みが出るとか。それを取り除く手術をされる。

 手術経験者からすると聞くだけで怖い。それでも手術をされるのには勇気もいるが痛みの軽減が目的だろう。

 この春のアクシデントでこれまで生きてきた人たちとはちがう方たちに出会うことが多くなった。そしていろんな人たちを知るにつれ、なんと偏見を持って生きてきたことか、とわが身を反省する。年老いて体が不自由になることもある。が、そのことに対して偏見を持っていた。年とともに体も弱っていく。それなのに自分の身に降りかかって初めてわかることもある。これからはいろんなことに対して偏見を持たないように考えを改めよう。

 それにしてもこの暑さはどうなっている?

 先ほど生協と図書館に出かけて帰ってきた。9時に出かけて図書館で本を返却し、生協で買い物をした。たった30分の行き帰りの時間でも汗びっしょりだ。午後は36,7度になる。生協では今季初のイチジクを買った。イチジクも今やしっかりお店で買う果物になった。小さい頃は家になっているイチジクをたべていたが。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!