一昨日、3月の旅の日程表がメールで届く。これは日帰り旅だ。自分一人では行かれそうにないところをツアーで行こう、との思いがある。ツアーで出かけて、その場所が一人旅可能かどうかの確認もある。出かけた場所がよければそこへも一人旅する!?
3月、4月と旅の予定を入れている。5月の旅もそろそろ考えないといけない。さて何処へ!?
ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!
一昨日、3月の旅の日程表がメールで届く。これは日帰り旅だ。自分一人では行かれそうにないところをツアーで行こう、との思いがある。ツアーで出かけて、その場所が一人旅可能かどうかの確認もある。出かけた場所がよければそこへも一人旅する!?
3月、4月と旅の予定を入れている。5月の旅もそろそろ考えないといけない。さて何処へ!?
ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!
1か月ぶりに歯科へ行く。このごろは歯石除去が終わって歯のクリーニングなどになる。そして行くたびに新たなことをされる。昨日は終盤でグミを噛んで咀嚼能力の判定をするという。グミを口に入れられて20秒間、噛む。その噛んだグミの咀嚼具合から咀嚼能力を判定する。これはグルコセンサー検査というようだ。20秒間、グミを噛んだ後、10mlの水を口に含んで噛んだグミと一緒に吐き出す。そして吐き出した水分中に溶けたグルコースの濃度をグルコセンサーで測定する。
初めての検査だったが、数値は210㎎/dlだった。測定値が100㎎/dl未満であれば咀嚼能力低下と判定される。が、210㎎/dlと数値が高くて幸いだった。
気をよくして歯科を後にして目の前にある生協と図書館へ行く。図書館では今月号の「文芸春秋」に司馬遼太郎の没後30年の特集がある。それを読む。このなかに『この国のかたち』に触れている。まだこれを読んでいないので早速、図書館のマイラブリーの予約かごにこの6巻を入れた。多くの本を予約しているのですぐに予約できない。家にも図書館で借りた本が4冊ある。遊んでばかりいると何かがおろそかになる!?
ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!
自宅近くにあるドラッグストアに出かけると同級生に遭遇する。何やら手に取ってしきりに眺めている。買うものの成分を見ているという。牛乳や豆乳など成分無調整などと書いてある。牛乳は無調整を買っている。が、豆乳は飲まないのでわからない。同級生は無調整の豆乳を買っていた。
買い物かごを見ると重そうにしている。店内のカートを使えば、と思うが人それぞれ思いがあって使わないようだ。同級生は病気の弟さんと住んでいる。体が少しは良くなり、旅行に行けそうだとか。先日の別府の話をするといろいろと聞かれる。この頃は何をするにしてもスマホなくしては行動ができない、との思いがある。しかし、スマホを持っていても十分に使っていない人もいる。自分自身、教えてもらう人がいないので手探りでスマホを駆使している。そのおかげか、だいぶ使えるようになった。
というかどこに行くにもスマホなくしては出かけられない。スマホがもしかして旅の道づれ!?切符も宿もそして美術館、コンサートチケット入手とすべてスマホ頼みだ。
ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!
菜の花(料理用)がスーパーの野菜売り場に並ぶようになった。これまでは高知産の菜の花が多かった。しかし昨日は大分産のもある。先日、大分へ出かけたので愛着もあって高知産ではなく大分産の菜の花を購入。
スマホで菜の花のレシピを見ると卵との炒め物がある。卵はふわっとするためにマヨネーズを少し混ぜて焼くといいとか。菜の花と卵を炒めるとグリーンと黄色の色合いになる。この彩を見るだけでも美味しそうに見える。
今日はプールへ、と思った。しかし、あの大雪でのどを痛めた!?しばし泳ぐのはやめよう。
ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!
![]() |
| カニ足 |
![]() |
| ホテル11階からの眺め 山には残雪がある |
![]() |
| 血の池地獄 手湯 |
![]() |
| 血の池地獄 |
![]() |
| 血の池地獄 足湯に浸かった |
![]() |
| 龍巻地獄 間欠泉からまるで竜巻のように湯が上がる |