伝説のコンサート

　昨夜はNHKのBSで松山千春の伝説のコンサート、リマスター版を見る。以前にも見たような気がするが2時間も引きつられてみていた。デビューしてすぐのころ、そのきっかけを作ってくれた人との話題になる。舞台でマイクのそばに一輪の赤いバラを添えている。その話題だ。デビュー間もない全国コンサートの移動中、漫画ばかり見ている松山にその人は注意したそうだ。全国を回れるのもファンのおかげ。そう思えば移動中、漫画だけでなく車窓の眺めや人との感情のふれあいを大切にするように諭されたという。そしてその人はコンサートへ移動中、30数才という若さで突然亡くなる。その人への思いがまさに赤いバラの花だった。

　こんな話を聞きながらテレビを見ているといつの間にか話と歌に吸い込まれている。あっという間の2時間だった。

　松山千春といえばインドに出かけた際、当時はやっていたウオークマンにカセットを入れて旅の間中、この人の歌を聞いていた。今回放送されたのはちょうどそのころのことかもしれない。この人の歌は時代を感じさせない。今、聞いても色あせずに聞ける。

　今朝も工事が始まった。やけに大きな音がする。地面を掘るのだろう。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

近所の人と

　夕方、回覧板が来ているかどうかを確かめるために玄関を出る。その時、近所の人が歩いてきた。声をかけると夕方の散歩だそうだ。しばし、話をする。

　どの人も歳を重ねていく。これまで元気だった人もしばらく会わずにいると何かの変化が生じている。そしてその都度、高齢化社会を実感する。

　話題はこれまでしなかったことばかりだ。この話題を取り上げながらブログにアップするのをためらう。なんでも楽しい話題がいい。

　今朝もガス工事が始まった。今日はこれからリハビリへ。毎週通っていたリハビリは来月末でおわる。しかし、月に1回、診察とレントゲン検査がある。いずれにしても病院とは早く縁を切りたいものだ。それにはリハビリを頑張って元の状態に戻さねば……。

　昨日は某旅行社から旅のカタログが届く。しばし眺めていたが以前ほどの気力がない。というか、旅に行くとしても一人旅！？そして暑くて旅どころではない！？

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

今朝の桔梗

今朝の鉢植えの桔梗

　鉢植えの桔梗を見ると花も咲いて蕾もつけている。咲き終わった花柄を摘むとそこからまた芽が出るとか。こうして桔梗は6月から9月まで長く咲くらしい。

　可憐な桔梗を見た後の我が家の周りは今朝から始まったガス工事でにぎやかだ。まるで船の上にいるようなエンジン音だ。これでは家にいても落ち着かない。あと1週間余りの辛抱、辛抱！

　昨日夕方の熊本地震を思えば工事がどうじゃこうじゃと言ってはおれない！

　地震発生時、家の前のドラッグストアに出かけていた。帰宅するとFMが音楽でなく地震発生を伝えている。まさに震度7が発生した直後だ。すぐにスマホで見ると我が家あたりは震度1、で隣の町は震度3と震度2だ。同じ地域であっても震度が1～3と異なっている。家にいたならば震度1でも体に感じるはず。しかし、歩いていたためか全く感じなかった。

　地震は本当に怖い。その場の状況で何が幸いするか、予想さえつかない。すべてを運命といえば簡単だが、それもむごすぎる。

　何があっても一瞬一瞬を大事にしなくてはいけない！？悔いがないように！

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

大暑の期間に

　先週に続いて今週も明日から1週間余りガス工事が始まる。我が家は１年半前から都市ガスを使わなくなった。が、新たなアパートが建つ前の家は都市ガスでなくプロパンガスだったのだろうか。都市ガスの工事をするようだ。今朝、新聞を取りに郵便受けを見ると家の前の道が工事のための用意らしく白線が敷いてある。この白線に沿って地面を掘るのだろう。一週間余りはまたも暑さと工事の騒音でうるさくなりそうだ。それでなくても暑いのに一年で一番暑い大暑（７月23日から８月６日まで）の工事はする側も暑いだろう。

　大暑といえば今日、これから広島商業と市立福山の決勝戦がある。どちらが勝っても暑い試合に違いない。

　話は変わって飛鳥・藤原の宮都が世界遺産に登録された。飛鳥は若いころに訪れている。が、藤原京は行きたいリストにメモしていた。しかし、今は旅に出られない。橿原神宮に出かけた際、ついでにと藤原京へ行こうとしたことがあった。が、バスの便を考えてあきらめた経緯がある。ナニゴトも思った時にやらないとこういうことになる。

　ネットで見ると今の藤原京は蓮の季節とか。いずれにしてもこの暑さでは元気であっても大変そうだ。せめてライブ映像でもあれば、と思うがさてさて。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

熱が出た！

　連日37度の日々は厳しすぎる。家にじっとしていては運動不足になると思って毎朝スーパへ行っていた。しかし、昨日は暑さに参ったのか起床後、元気がでない。何をするにもする気になれない。これは熱がある、と思って体温を測る。38度8分もある。これを見ただけで重病人になりそうだ。新たな体温計を家の前のドラッグストアに買いに行くがオン、オフの表示を押しても何の反応もない。またもドラッグストアに出かけて使い方を教えてもらう。係がするとすぐに反応した。これにはびっくり。押し方が違っていたのだろう。

　午後になると座っているのがしんどくなる。すぐに横になった。1時間半のタイマーをかけて横になった。が、起きるに起きれない。これはダメだ、と気づいて軽く夕飯を食べて今朝まで10数時間寝た。やっと今朝は体温も36度3分に下がる。

　今日午後は体操教室だ。無理していくこともないと思って休む旨、電話した。

　いくら運動を兼ねての買い物であっても毎日外に出るのもやめよう。

　風邪もほとんどひかないのに、昨日は寝込んでしまった。こういうときは安静しかない！？

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

リハビリの評価表

　先週、リハビリの予約が木曜日にとれなかった。金曜日の予約でリハビリに行く。何とリハビリ後にリハビリテーション総合実施計画書の評価表を受け取る。まるでリハビリの通信簿のようだ。評価されたのは筋力で5段階の4に相当するという。それには屈曲、伸展、外転がある。リハビリの終了は来月末。それまでには5段階の5までにしよう。

　昨日もリハビリ後、広島駅まで出て構内にあるパン屋のカフェに入る。その後、ミナモアあたりをウロウロしようと思った。が、最高気温37度の暑さだ。家に帰ってのんびりしようと思いなおして帰宅する。自宅最寄り駅に着いたとき、エレベータで改札口まで上がらずに階段を歩いて上がった。何と足がすいすいと動く。アクシデント後はエレベータやエスカレータを利用し、階段を歩くことがほとんどなかった。これからは階段を利用しよう。

　話は変わって先日、YOU　TUBEで恐山を見た。その際、青森へ行ったことを思い出した。一昨日、某交流会の人と電話で話すとその人が主宰する講座の先生の母親の訃報を聞く。この母親こそが青森行で泊めてもらうなど大変お世話になった人だ。亡くなられたのは1か月前のことらしい。さらにその人の旦那さんも近年亡くなられたとも聞いた。

　合唱団の代表をされていた方で練習後は毎週のようにこのご夫妻たち数人とお昼を食べに行っていた。そして某交流会の別の友だちのお世話で合唱団に入ったときは「若い人が来た」とひどく歓迎された。その人とは10歳しか違わないので決して若くはなかった。それなのに歓迎してくださった。

　自分自身、老いてきて周りの状況も徐々に変わっている。そして桔梗はいくら暑くても涼しげに咲いている！

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

今朝の桔梗

納涼の会の案内が届く

　某文化交流会から納涼の会の案内が届く。前回、同会で開催された総会は出席できなかった。しかし、今回は出席予定なので皆と会えるのが楽しみだ。返信ハガキに出席の旨、記入後、会の友だちに電話する。友だちは自身が主宰している習い事と重なるため、欠席のようだ。

　昨日はまた司馬遼太郎記念館友の会から「遼」が届く。まだすべてを読んでいないが、同封されたアンケートを記入する。アンケートに答えれば菜の花の種とハガキが届くようだ。前回届いた菜の花の種は肥料の加減なのか大きくなりすぎた。今回届けば気を付けて種を撒こう。

　昨日はほかにも友だちからSMSが届く。すぐに電話すると長話になった。しっかりものの友だちはこの歳になっても無駄遣いを嫌う。個人的には一度しかない人生、ましてや今年のようにアクシデントに見舞われたりすると、自分がやりたいことを思う存分楽しみたい。その気持ちが強い。それ以外に何を望もうか。

　幸い、アクシデント後の回復は順調だ。だいぶ自分が思うように動けるようになった。とはいっても無理は禁物。

　あの世へは何も持っていけない。せっかくの人生、楽しみましょう！それには行き着くところは旅！？旅を楽しみましょう！あと少しの辛抱だ！

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

朝からぼやくな！

　広島市が取り組むプレミアム商品券を買いに行く。1万円が1万5千円になるお買物券だ。たった5千円のためにスマホで申し込みをし、そして申し込み済みのハガキが届く。それを持参して生協で商品券を購入した。この間、2か月近くを要している。こうまでして5千円分ほど多くの買い物をしなくてはいけないのか。

　商品券を購入後、すぐに生協で2千円余りの買い物をした。買い物をする際、見知らぬ人と話すと隣町の人だ。プレミアム商品券の話をすると隣町は町制を敷いているため市内とはやり方が異なる。なんと町からそれに見合った金額がすでに振り込まれたという。

　午後、人が訪ねて来た。その人はもう一方の隣町の人だ。そこも市に見合う金額が振り込まれたという。今朝の地元紙投書欄にプレミアム商品券についての記事がある。まだ半数にも満たない市民が申請さえしていないとの投書だ。面倒この上ないやり方でたった5千円分をもらう。これは本当におかしい。

　半数にも満たない申請漏れを何と広島市がその家あてに促すはがきを出すそうだ。なんとむだなことか。それよりも両隣町のように各自に振り込めば済む話。朝からぼやいてしまった。

　今日も暑くなる。ぼやけば更に暑くなる！？それでも桔梗だけは今朝も涼しげに咲いている。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

新たな電柱

 　連日、36.7度の暑さの中、それも真昼間の午後1時半から3時半までの停電はくたびれ果てる。停電の工事の前から工事に関する用意が始まる。家の外では何台かの車や工事をする人たちで忙しそうだ。工事をする人たちに比べれば暑いと言っては罰が当たる！？

　暑さを避けようとお昼過ぎから広島駅まで出かける。目的は新たにできた中央図書館と福屋駅前店をめぐることだ。駅前店は11階建て。2階のペデストリアンデッキから店内に入り、エスカレータで上がる。8，9，10階が図書館だ。8階に降りて歩き出すが何がどこにあるかさっぱりわからない。10階まで行って係にフロアガイドをもらって椅子に座って眺める。椅子はあちこちにあるが外を見渡せるコーナーはだれかれと占領している。

　しばらく歩いているとづロアごとの特徴が分かりだす。1冊、本を手にしてしばし読む。その本はすぐに読めた。次はカフェを探す。出かける前にネットで行きたい場所を調べておいた。外を見渡せる6階の尾道浪珈琲に入る。シーフードグラタンのセットとコーヒーを注文。代金2090円。平日でも店内は混んでいた。

　久しぶりに店内をうろつくとちょっとした旅気分が味わえる。少々歩きくたびれたが今朝はアクシデント後、初めてともいえるほど体が軽い。やっぱり体を動かすに限ると改めて知った。

　先ほど、書類をもって区民文化センターへ行く。その足で隣接する生協へも行く。生協でプレミアム商品券を購入し、買い物を済ませて帰宅。途中で93歳の人と立ち話。近所の人8人で福屋の「梅の花」で食事をしたという。そしてミナモアで服と靴を買ったそうだ。靴はウオーキングシューズで2万円だとか。別れ際、93歳から一緒に食事に行こうと、誘われる。本当に元気な人だ。どういっても歯は全部自分の歯で、28本そろっているという。元気の秘訣は歯にもありそうだ。

　こういう人を見ているとぼやぼやしておられない。頑張れ！

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

　追記）工事が終わって、今朝、新たな電柱が建っているのに気づく。3階建てのアパートの電柱だ。我が家の周りもどんどん変化してゆく。

36度の猛暑日に停電とは……

　祭日なのに体操教室があるという。休みたい気持ちがいっぱいなのに出かけた。93歳の人と話しているとどこが悪いのかと聞かれる。他人から見ればどこも悪そうに見えないようだ。そう思われるのはうれしいこと。というのも変な歩き方をしてないと思われるのがうれしい。悪い個所を話すと納得された。今、困ることはほぼない。強いてあげれば右足の爪が切りにくい。それは話をした人もそうらしい。その人は皮膚科で爪を切ってもらうという。靴下も履きにくいと話される。これに関しては楽にできるようになったので教えてあげた。

　困難にぶつかるとスマホに聞いて対処している。医師やリハビリの先生にかかわっていてもその人たちにゆっくりと話は聞けない。その点、スマホは自分が納得できる範囲で教えてくれる。しかしすべてが正しいとは限らない。その辺は聞く側の知恵も必要！？

　毎日狂うような暑さが続く。それなのに今日午後は2時間も停電になる。お昼過ぎには広島駅まで出て暑さ対策！？新しくなった中央図書館やリニューアルした福屋駅前店の11階フロア、そしてミナモアあたりをウロウロしよう！

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

人名

 　2週間先の天気予報を見ると連日、35，6度の日が続く。梅雨明け早々から続くこの暑さは本当に大変だ。昨日は家の前にあるドラッグストアに出かけてスーパーへは行かずじまいだ。日中は暑くても、と思うが朝方も29度と暑い。

　地元紙を見ると番組欄に初めて知る名前がある。最〇悟、という名だ。わからないと、まず思うのが日本名、それとも外国の人？なぜか気になってスマホで調べると日本の著名な思想家とある。さらに調べると大変な人生を歩んでおられる。どんな人も皆、何かを抱えて生きている！？

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

鉢植えの桔梗が咲いた！

鉢植えの桔梗が咲いた

　狭い庭に咲く桔梗を見る度、生い茂る草などに目が行く。2日前の夕方、思い切って背丈の伸びた植木を切るとナイロン袋半分くらいのごみになった。横に咲くアジサイは水をやらずにいたら干からびている。1週間前くらいから桔梗に水をやり、アジサイにも水をやる。しかし、アジサイは元気がない。

　植物も人間もこう暑くては水なしでは生きていけない！最近読んだ本に「食は人に良い」と書くとある。言われてみれば確かにそうだ。いかに食べることが大事なことか。食べる、の中に当然水も入る。草ぼうぼうの狭い庭だがせいぜい水を撒こう！

　ネットで申し込んだプレミアム商品券のハガキが届いた。このハガキを生協に持参して商品券と交換する。たった5千円ほどおまけがつくがなんと面倒なことか。広島市の人口のまだ4割以上が申し込んでいないという。それもそうでしょ、と思ってしまう。ネットで申し込んでも面倒、と感じたほどだ。それよりも初めから各自にそれ相当の金額を振り込めばいいのに…。

　朝からぼやくのはよくない！？気分を変えよう！

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

停電の対処法

　今朝の地元紙をみると日本人のパスポート保有率が2割に満たないという。先ほどネットで調べると17．8％（5，6人に一人）にとどまっている。そのためかこの夏の海外旅行者も昨年よりも1割減少のようだ。個人的には2021年にパスポートを更新している。それまでは毎年、海外に出かけていたのでコロナ禍であってもすぐに更新した。その更新日はなんとわが誕生日だ。しかし、それから今まで海外に出かけていない。

　旅行離れは海外だけではなく国内でも同じらしい。しかし、個人的にはアクシデント発生により今はおとなしくしている。が、それまでは国内を一人旅した。

　

　来週火曜日、午後1時半から3時半まで2時間も停電になる。この暑い時期の停電とあってはその対処を考えざるを得ない。昨日までは近くのファミレスへ避難しようと思った。ところがそこへ歩いていくだけでも暑すぎる。ふと思ったのが広島駅まで出て福屋内にできた新たな中央図書館へ行こうと。ところがその前日の月曜日が祭日のため図書館は翌日が休館になる。幸いなことに中央図書館は開館となっている。

　停電のおかげでちょっとした旅気分が味わえる！？中央図書館だけでなく福屋駅前店の11階のレストラン街をネットで調べると新たになっている。ここでお昼を食べよう。これも楽しみ。そしてほかにも店内をぶらぶら見て歩く。久しぶりに旅の行程を考えている気持になる。少しずつ行動範囲を広げてゆこう。

　一昨日のリハビリで右足の親指の爪が切れた旨の話をした。そのやり方をリハビリの先生に話すとOKだった。もう少しすれば右足の親指以外の爪も切れそうだ。その暁には一人祝杯をあげよう！先が見えてきた。本当にうれしい！がんばれ！がんばれ！

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

スマートテレビ

　今週になってなぜかYOU　TUBEの話で盛り上がる。YOU　TUBEはパソコンやタブレット、そしてスマホで見ている。ところが月、火に話した若者は子育ての中でテレビでYOU TUBEを見るという。それも幼い子供に見せるらしい。そのためテレビそのものよりもYOU 　YUBEを見ることが多いとか。昨日、友だちと電話で話すとまたもYOU TUBEの話題になった。友だちは3か月前にスマートテレビに買い替えたという。それにはテレビにYOU TUBEやTVER、ネットフリックスなどが内蔵しているともいう。

　時代は日々、刻々と変化している。テレビ離れが進んでいる意味も分かってくる。それは高齢者だけでなく若者や子供たちにも影響を与えている。

　いずれにしてもテレビがなくても生活ができる。それに反抗するかのようにスマートテレビの出現でテレビ本来よりもYOU TUBEなどでテレビ画面をくぎ付けにするのだろうか。

　話は変わって、連日の暑さで大変な日々を過ごしている。それなのに我が家の周辺では来週の火曜日、午後1時半から3時半までの2時間も停電になる。すべては近くのアパートの工事のための停電だ。この暑さでの停電は家にはおれない。気やすく図書館へ行こうと思った。ところがその日は図書館が休み。じゃ、どこへ逃げる！？

　近くのファミレスに逃げ込むしかなさそうだ。それにしても停電は時期や時間を考えてほしいものだ。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

マイナ保険証の暗証番号復元

　予約していた歯科へ行く。受付でマイナ保険証を利用すると暗証番号がブロックになる。前回、リハビリに行く薬局で利用した際、カバーを付けたままで暗証番号を押そうとした。すぐ気づいてカバーを外して試みたがロック状態になる。昨日の歯科の受付で利用しよとするとやはりロックのままだ。仕方なく顔認証で利用した。歯科が終わって受付でその旨話すと区役所でロック解除がされるという。歯科のすぐそばに区役所がある。

　区役所の受付でその旨話すとロック解除の係に案内される。待つ間もなくすぐに係に呼ばれ、事情を話す。パソコンの前に座らされるとすぐにロック解除されて、元の暗証番号が復元できた。係は若い女性でとても親切で笑顔で話される。

　先日、用があって区役所とは別棟の福祉センターに出かけた。その時の応対と比べると同じ公務員、とは思えない。何歳になっても人に親切にされると嬉しいものだ。気をよくして家に帰った。

　今日は35度の暑さの中、これからリハビリに出かける。この暑さはこの先ずっと続く。リハビリも今回を入れて7回しかない。せいぜい頑張ってリハビリしよう。そう言えば昨夜、右足の爪を切ることに挑戦すると何とか親指の爪が切れた。徐々にどの指も切れるようになりそうだ。これは本当にめでたい！

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

恐山のYOU TUBEから

　昨夜寝る前にYOU 　TUBEで恐山を見た。10年くらい前に広島在住の青森県出身の人がねぶた祭りを見に行く、という話に乗って青森へ出かけた。3泊4日の旅だったが2泊はその人の家に泊まる。青森の人は当時、所属していた合唱団の代表でその人に関係ある人たち数人の旅だった。移動は新幹線などだが青森に着いてからはその人の車で観光した。運転はそのご夫妻がされた。

　その旅が初めての東北方面の旅だった。そして何もかもがいわゆるツアーとは違った旅だった。ねぶたでは地元の人らしい場所取りで身近に見られた。そしてなんといっても恐山はこれまで出かけた国内のどの旅とも違う異世界だった。

　昨夜、45分の動画の途中で見るのを断念して先ほど続きを見る。

　自分たちが歩いた恐山とは違って今回みた動画はより深い異世界だ。YOU　TUBEも流す人によってこうも違う、と見入ってしまった。

　ああ、それにしてもどこかへ行きたい！今朝の新聞折り込みに旅のチラシがあった。思わず行く気になる。が、今はやめておこう。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

　追記）人間の記憶なんて何といい加減なことか。先ほど、恐山に行った時のブログを見ると10年前ではなく12年前だ。また3泊4日ではなく6泊7日で日付は8月4日から10日までの1週間の旅だ。この間、1泊はホテルに滞在し、あとは代表のご自宅に泊まらせていただいた。今、思っても大人数で迷惑をかけたに違いない。今更ながらありがたい旅だった。

更（さら）に吉（よし）は桔梗の花

　梅雨明け早々から今年の暑さに参りそうだ。この暑さは9月いっぱいまで続き、先は長い。一昨日からエアコンをフル稼働にして寝る。今朝も昨夜からずっとつけっぱなしだ。とはいっても寝る場所と日中の居場所が異なるのでエアコンも異なるが……。

　スマホを見ると姫路市夢前町に蓮の花苑があり、いまが蓮の花の見ごろだとか。広さは甲子園球場ほどあり、蓮の花が咲いている。レンコンの栽培が目的で蓮を植えているようだ。それにしても画像で見る限りどこの蓮畑よりも見事に咲いている。

　蓮ではないが我が家は地植えの桔梗が咲き、いまは鉢植えの桔梗が蕾を付けている。背が低い品種の桔梗なので背丈は20㎝にも満たない。ネットで知ったことだが、桔梗の漢字は「木」偏を除くと「吉」と「更」になり、「吉更」＝更（さら）に吉（よし）、と読めるため、縁起の良い武家の家紋（桔梗紋）として愛用されたとか。このように漢字を見ていくと名前の由来が面白くなる。せいぜい桔梗の花を大事に育てよう！

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

蓮始開（はすはじめてひらく）

臼杵市の蓮畑（2023年7月20日　写す）

　今日は新聞休刊日。朝、新聞を読むのを習慣にしていると新聞を読まない日は何か物足りない。今朝は今季一番とも思えるほど蒸し暑い朝だ。朝食を終えると暇つぶしにスマホを見ていると蓮始開（はすはじめてひらく）とある。この言葉は初めて知った。そしてその時期は7月12日から16日頃であり、今日はまさにそれに当たる。

　蓮といえば今から3年前に一人旅で臼杵市にある摩崖仏を見に行った。その時、そのそばに大きな蓮畑があった。まさかそこで蓮の花を見られるとは想像さえしていなかった。スマホのカメラを見ると2023年7月20日に写している。時季としても今日と1週間違いだ。なお、臼杵石仏の蓮畑は「臼杵石仏公園」にあり、インスタなどで情報を発信している。蓮まつりもあるようだ。

　我が家の近くで蓮の花を見ることはない。それでも旅先では夏になると蓮の花を見かける。本来ならば蓮の花を見に行きたいところだが、今はちょっとむつかしい。

　蓮といえばもう習うのをやめた日本画教室で蓮の絵を描いている。12，3年間、日本画を習って何点か気に入った絵がある。そのうちの1点が蓮の絵だ。ここに記念にアップしよう。
 

昨年の日本画作品展に展示した蓮の絵

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

西欧の暑さ

　今日は最高気温33度の予報だ。これからも連日この暑さが続く。暑さといえば一昨日のロイターによるとドイツで熱波襲来で暑さによる死者が5120人出たという。6月下旬のドイツは週平均気温が20度。それが40度超えの気温になり、多数の死者が出ている。それも75歳以上の女性の高齢者が多いとか。ドイツも日本と同じく女性が長生き！？またドイツのエアコン普及率は19パーセントと日本と比べてかなり低い。平均気温が20度であればエアコンは不要だ。そのことがエアコンの普及しない理由かもしれない。

　いずれにしても暑さはヒトゴトではない。毎朝、スーパーへ買い物に行く。が、帰宅すると汗びっしょりだ。それでも運動不足を補おうと出かけている。とはいっても、暑い中、外に出るのもいいか悪いかわからない。これも程度問題かもしれない。

　2年前の今頃、長谷寺と室生寺に一人旅した。その日は猛暑日だったが、長谷寺駅から長谷寺までの長い道のりを、それも階段だらけの道を歩いて参拝した。参拝後、長谷寺駅に戻る途中でどうにも歩けなくなった。道に寝るのは危ない。長谷寺駅の長い階段を上る途中でダウンした。階段ならば車も通らない。そう思って階段で横になる。その時、救急車を、と頭をかすめたが、しばらくして何とか歩いて長谷寺駅までだどりついた。

　ホームに冷暖房付きの待合室がある。そこの椅子に横になり、しばらく休憩。エアコンの効いた部屋だったのが幸いしたのか、元気を取りもどす。

　暑さでダウンした旅だった。そのこともあって熱中症に気を付けている。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

ささやかな日々の楽しみ？

　梅雨明けと同時に半端でない暑さが続く。いくら暑くても運動を兼ねてスーパーへ行く。開店と同時に行けば少しは涼しいかもしれないと思いつつためらっている。今、一番の楽しみはスーパーでもドラッグストアでもいいので家の近くで買い物をすること。本当にささやかな楽しみだ。

　そして楽しみとまでは言えないが毎日のこれまたささやかな運動としてベッドでの腰上げ、20回を1日に3回。片足立ちをそれぞれ1分間、何も持たずにたつ。これも1日に3回。ほかにかかと上げ、20回を1日に3回する。この中の片足立ちは何も持たずに1分間、できるようになった。この効果は53分間のウオーキングに匹敵するとか。

　水泳を再開するまではこの3点を欠かさずに続けよう。

　それにして暑い！この暑さは何季まで続く！？

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

友だちとランチ

　リハビリ後、友だちと広島駅で合流する。友だちとは2年ぶりに会った。合流後、ミナモアでランチをする。ミナモアのレストラン街へ行くのは初めてだ。平日の昼間というのに6階のレストラン街は多くの人でごった返す。どのお店に入るかは友だちに任せた。お店に入ると店内は割と空いている。しかし、注文はタブレットだ。それもすべて友だち任せだ。

　囚人が初めて外の世界へ出た感じのような気持ちになる。何もかも珍しくレストランを出る頃には何処へも行ける、大丈夫だ、と大きな気持ちになる。友だちとミナモアで別れた後、2階下の靴売り場に行ってスニーカーを購入。ミナモアの靴売り場も初めてだ。親切な店員さんの応対でひも付きの履きやすいスニーカーを買った。このまま家に帰るのはもったいない気がする。しかし、一気に行動範囲を広げるのもどうかと思ってこの日は帰宅する。万歩計は6290歩だった。

　リハビリは8月末まで続く。だいぶ思うように動けるようになって本当にうれしい。元の生活に戻るにはただ制限が一つある。それは右足の爪をきること。これは人に頼るしかない。これもいつの日か、できるようになる。

　がんばれ！これくらいで嘆くな！楽しみはすぐにやってくる！？

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

梅雨が明けた！

　昨日、中国地方の梅雨が明けた。と、同時に蒸し暑さも半端でない。そしてこれから先、エアコンが欠かせなくなる。一気に夏本番となった。

　今朝はこれからリハビリに行く。リハビリ後は広島駅で友だちと合流して久々にランチをする。初めの予定ではリハビリ時間を早めに、と思った。が、いい時間帯は先客がいて予定時刻よりもかなり遅くなる。友だちと会うのは久しぶりだが楽しみにしている。

　整形外科とも徐々に離れていく。これからは少しずつ行動範囲を元のように広げて行こう。それにしても朝から蒸し暑い！

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

徐々に病院から遠のく！？

　先週、アクシデント後の3か月検診を受けた。これからは各週あった診察とレントゲン検査は月1回になる。しかし、リハビリは毎週1回、来月いっぱいまであるようだ。ということで徐々に整形外科に行く回数が減ってゆく。

　22年前に母が同じ整形外科に通っていた頃、レントゲン技師はあちこちが痛いという母に対して「病気をつくらんのよ」と言われたことを思い出す。この技師は本当にいい人だった。すぐに勝手に病気をつくるのではなく、なるべく病院に近づくな、といいたかったのだろう。これは病院にかかわる度にそう感じる。

　その思いがあるためかアクシデント前までは歯科や眼科を除いて30年間も病院とはご無沙汰だった。それは自分自身の中に病院嫌いがあったことにもよる。しかし、突発的なアクシデントではそうはいっておれず、有無を言わさず救急搬送される。今回のアクシデントでいろんなことを思った。幸い、自分自身が指定した病院に搬送されたので、これは不幸中の幸いだったかもしれない。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

桔梗が咲いた！

昨年地植えした桔梗が咲いた

　昨年、鉢植えの桔梗の一部を地に戻した。梅雨のこの時季、草ぼうぼうの狭い庭に咲いた桔梗を見つける。咲いた桔梗はもともと背が低い品種で地を這うように咲いている。鉢植えの桔梗はまだ咲いていない。せめて背の高さが30cmくらいあればと思うけどそれもままならない。ただ桔梗の花の薄紫色に惹かれる。色は昨年咲いたのには白や紫もあった。鉢植えの桔梗が咲けばそういった色の花も見られるだろう。

　一昨日の日曜日、生協からの帰りに電気店が開いている。なぜ？と思ってお店を見ながら歩いていると店長が呼ぶ声が聞こえる。振り返るとスイカをくれた。この日は売り出しの日で、常連客にスイカを配ったようだ。

　昨日の体操教室でふとスイカを思い出す。梅雨が明ければ食べようと思ってそのままにしていた。明日は梅雨明けとなりそうなのでスイカの食べごろ！？

　今朝もどんよりとしている。雨は降らないようだが暑くなりそうだ。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

朝からあれこれと……

 　ＮＨＫのＢＳ「新日本風土記」をみると「菩薩の来た道」として奈良の当麻寺に千年伝わる練り供養の模様を放映していた。このお寺へは行きたいところリストに挙げている。しかし、今は出かけられそうにない。再放送が今夕もあるようだ。テレビはほとんど見ていない。が、「新日本風土記」はなぜか見ている。

　今、急に外が明るくなった。梅雨明けが近い！？いずれにしても梅雨明けは時間の問題で明ければ30度を超える日々になる。

　先ほどＹＯＵ　ＴＵＢＥを何気なく見ていたらＪＲ西日本の「日帰りＪＲツアー・旅行」を利用した日帰り旅をやっていた。すぐにそれを検索する。依然、日帰りでフグを食べに行ったことがある。これと同じような日帰り旅のようだ。この旅は、一人で行かれる。ましてや新幹線代込みで食事も付いている。新幹線チケットを買うよりも食事がついているので安い。まずは手始めにこれを利用して旅をする！？

　朝からあれこれと遊ぶことを考える。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

またも「樹」

　今年の梅雨が終わろうとしている。が、まだ名残惜しいのか雨は降り続く。雨が上がれば梅雨明け間違いなさそうだ。が、その後の気温が連日34度と厳しい暑さとなるようだ。激しい気温の変化に体がついてゆくようにしなくてはいけない。それには体力が……。昨日は全く外に出ていない。今日は小雨ならば外に出る！？

　「樹」を覚えようとYOU TUBEで練習している。歌詞はまだ覚えていないがメロディは覚えた。YOU TUBEを見るとこの歌はNHKの2005年ころのユアソングらしく天童よしみが歌っている。

　先にあげた松原健之のYOU TUBEは今年になってのアップだ。女性の声の方が歌いやすいのでここにアップしよう。以下はその歌詞。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

「樹」

はじめは誰も　脆い種
芽が出るまでは　知る人もない
時雨に打たれ　陽に灼かれ
夢のひとふし　どこまで伸びる
いのちは　どれも不揃いで
だから　生まれた意味がある
光を紡ぎ　葉をつけて
空を仰いで　花咲かせ
たったひとつの　実が成るような
たったひとつの　樹になろう
わたしがわたしで　いられるように
たったひとつの　樹になろう

いつかは舟に　なるもいい
屋根を支える　柱でもいい
たとえば薪に　なったなら
人をぬくめて　やれるじゃないか
心に　ふれる心には
決して　絶えないものがある
鳥の翼に　枝を貸し
風に応えて　根をはれる
たったひとつの　実が成るような
たったひとつの　樹になろう
あなたがあなたで　いられるように
たったひとつの　樹になろう

道にはきっと果てがある
だけど空にはきりがない
光を紡ぎ　葉をつけて
空を仰いで　花咲かせ
たったひとつの　実が成るような
たったひとつの　樹になろう

わたしがわたしで　いられるように
たったひとつの　樹になろう
樹になろう

旅のカタログから

　今朝の目覚めは8時45分だ。3か月検診で何もかもホッとしたのか、遅い目覚めだ。これまでは5時半ごろに目が覚めると2度寝をせずに起きていた。ところが今朝は4時半ごろ目が覚めて2度寝をした。よく寝ると朝から気分がいい。とはいっても今朝はちょっと寝すぎ！？せめて7時には起きるようにしよう。

　大手旅行社から旅のカタログが届く。カタログを見て一瞬、参加を、と思った。が、今はやめよう。それよりもJTBが広島発着の済州島を大きく募集している。いろんな国に出かけたが韓国へまだ出かけていない。アクシデント前の募集ならばすぐに飛びついたのに、残念！やっぱりJTBの旅は安心できる。

　気を取り直そう。自由に何でもできるようになったら、それは、もうちょっと時間がかかりそうだが、まずは旅を再開したい。この気持ちが芽生えれば楽しみも増しそうだ。それまでにまずは元の体力を取り戻さねば。それよりも前に水泳再開が待っている！？

　がんばれ、がんばれ！その日はすぐにやってくる。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

♪樹♪

　アクシデント後、3か月の検診を受ける。整形外科の検診フルコースの感じでCT、診察、注射、リハビリ、そして1種類の薬を35日間もらう。注射は月1回で薬は1日1錠飲む。診察では先生からいきなり「体操してる？」と聞かれる。体操教室に行ってることを以前話したのだろうか。いつもなら「歩いてみて！」と診察室の中を歩かされる。昨日はそれがなくていきなりの体操発言だ。

　出かける前、診察前に看護師から20項目くらいのアンケートがある。その際、階段の上り下りについて聞かれていた。アクシデント後、自分から積極的に階段の上り下りをしなかった。しかし、昨日は最寄り駅でホームに降りる際、階段を下りてみた。はじめは右足を、続けて同じ段に左足をそろえた。ところがつぎからは片足ずつ交互に降りると何の違和感もない。これには我ながらびっくりだ。これからはエレベータやエスカレータを優先せずに階段を利用しよう。

　色々と検診が終わった後は広島駅までJRに乗っていく。そしていつものパン屋のカフェに入って軽い昼食を済ませる。楽に動けるようになったので駅構内を出て……、と思った。が、JRのダイヤが乱れており、どこもよらずに帰宅した。

　最近、新たな曲を覚えようとYOU TUBEを見て♪樹♪に決めた。流行った曲ではないのか初めて知る曲だ。覚えるにしてもなかなかむつかしそうだ。気長に覚えよう。

　樹、といえば日本画教室で大樹を描いていた。ところが、教室をやめたので大木を描くこともなくなった。せめてしっかり「樹」を歌って大樹にする！？

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

『この国のかたち』（二）

　週末に降る雨で今季の梅雨が明けそうだ。梅雨が明ければ気温が上がる。いよいよ夏到来！？

　以下は『この国のかたち』（二）（司馬遼太郎　文藝春秋、2016年第32刷）から気になる箇所を記した。これを読んで山口市湯田にある井上公園を訪れたときのことを思い出す。井上馨は司馬に言わせると汚職まみれの人で決していい人ではなさそうだ。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

★明治憲法もまた他の近代国家の憲法と同様、三権（立法・行政・司法）が明快に分立していた。ただし、天皇の位置は哲学でいう空（くう）に似ていて、行政においては内閣が各大臣ごとに天皇を輔弼（ほひつ　明治憲法の用語）し、輔弼者をもって最終責任者とした。が、昭和初年、軍とその同調者は、憲法について異常な解釈をしたのである。三権のほかに統帥権があるとし、この魔法によって張作霖の爆殺（昭和三年）という謀略をやり、つづいて満州事変、上海事変をやることで三権を無視しつづけ、ついには統帥権によって日本国そのものを壟断した。そのあと国そのものをつぶした。（37無題　155p－156p）

★江藤も西郷も、史上まれにみるほどに正義がありすぎた。しかもその正義のためにかれらはほろび、あまつさえ賊名を着せられた。それに、皮肉なことに西郷を討った政府軍の総司令官は山県有朋だった。またその軍費の工面をしたのは、井上馨だった。こういう言い方は子供っぽいかと思われるが、かれらは後に公爵あるいは侯爵になる。しかし、江藤や西郷の霊も、浮かばれなかったとはいえない。この乱による衝撃がどうやら官員たちを粛然とさせたらしく、その後明治がおわるまで、ほとんど汚職事件というものはなかった。死者たちの骨は、その面での礎石（いしずえ）になっているのである。（38汚職　170p）

魔の日から3か月が過ぎた

　あの魔のアクシデントから丸3か月が過ぎた。3か月経過がとりあえずの気を付ける期間だ。ことの発端をここに記そうとした。が、いま一歩、振り返りたくない。またの機会にしよう。明日はその3か月後の検診を受ける。

　今日は朝から雨が降っている。その後は雨の日も少なくなり梅雨明けが近そうだ。梅雨が明けても今のところ何処にゆくあてもない。これはとても残念！

　昨日図書館に出かけて『最後の将軍』を借りた。この本は司馬作品の長編小説で読んでないリストの最後の本になる。借りた本の奥付を見ると1998年とある。読むのが情けなくなるほど茶色くなっている。一瞬、すぐに返却しよう、と思った。が、借りて読むことにした。

　文庫本で300頁もない。すぐに読んで返却しよう。徳川慶喜を題材にしている。鎖国か攘夷か、佐幕か倒幕かをめぐる時期だ。この時代からの歴史に興味があるのですぐに読めそうだ。

　ともあれ今日も劇で楽しく過ごしましょう！