ああ、プール！

　7月は豪雨災害でプールのある建物は避難所と化している。そのため、プールは休館。明日から8月。隣町は今でも避難勧告発令中。プールは8月も開館されないだろう。ならばと区のスポーツセンターのプールへ、と思ってもJRは運行中止のままだ。

　長く泳いでいるので泳がなくなると体に悪い気がする。クロールで泳ぐとする。25mプールを1kmほど泳ぐので20往復となる。25mをクロ―ルで泳ぐとき水を掻く回数を25回とすると往復で50回。これを20往復するから50×20≒1000回ほど水を掻く。日常、両肩を1000回もぐるぐる回すことがない。これが背泳ぎだと水を掻く回数が25mプールで40回とすると往復で80回。これを20往復するから1600回水を掻くことになる。週に1度1キロを1時間泳いでいた。泳がない今は1週間に1600回も両腕をぐるぐるさせることがない。他にも足で水を掻く。両手両足、それに息継ぎも加えると水泳は結構な運動になると改めて知る。どういってもこのリカバリー回数は1時間でのことだから。

　もしも8月中も休館で、JRが次の駅まで運行されれば区のスポーツセンターで泳ぐことにしよう。とはいってもJRの運行再開はいつになるやらわからない。じゃ、この間、バスはどうだろう。バスもあてにはできない。運動不足、かなり気になる。かといって35度の気温の中、外に繰り出す気力もない。行くとしてもスーパーや図書館くらいのもの。なるべく用を作って外に出よう。

　外、と言えば昨日お昼に旅行社から電話がある。ラオス行きの問い合わせだった。申し込んでもいないのに問い合わせがあるということは参加人員が少ないのかもしれない。そうはいっても今は外国に行く心境にない。今回の豪雨災害はあまりにも身近な場所で起こった。いつもは他人ごとと思えた災害も今回は心理的ダメージが結構大きい。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！