午前3時ごろ大雨で眼が覚めるもすぐに小降りになる。今日は一日ぐずついたお天気のようだ。暑いのを言い訳にして久しく髪をカットしていない。9時になって美容院へTELすると午後1時の予約が取れた。雨降りの1日だが蒸し暑さは半端でない。午後、カットに行くのでスーパーはその時に出かけよう。
1日に1度は運動を兼ねて外に出ないと運動不足になる。本来ならばプールで泳ぐのが一番いい。だがプールに出かけるまでが問題だ。この暑さでプールの往復に耐えられない。いつになったら涼しくなる！？
ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！
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