ラッパ水仙が咲いた！

今年のラッパ水仙

　プールに行く前に我が家の狭い庭を見るとラッパ水仙が咲いていた。蕾が10個くらいついている、と思ったら15個つけている。そのそばにはチューリップが芽を出している。しかし、一向に咲く気配はない。

　昨日午後はプールで500mほど泳ぎ、水中歩行を100mする。クロールも楽に泳げるようになった。なぜクロールで泳ぐときつかったのだろう、と思った。1年前にプールが工事のため何か月か休館だった。その間、泳いでいない。それから1年たってやっと元のように楽に泳げる。何事も中断がよくない。細々とでも続けよう。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

白い花の桔梗

　毎日桔梗の咲き具合を見ている。今朝見ると白い桔梗が咲いている。以前、黒い小さなポットに入った桔梗を買った。それにはピンクと紫、そして白の桔梗が植えてあったのだろう。いずれにしても桔梗は多年草なので花が終わっても肥料を与えて大事に育てよう。

白い花の桔梗が咲いた

　台風の影響なのか風が強く吹く。昨日午後はプールで500m泳ぐ。受付の人と先日のカフェとエアコンのエコナビの報告をする。カフェはまだ出かけていないが自宅最寄り駅近くにもカフェができている。その本店はプールの目の前にあるとその人が教えてくれた。エアコンのエコナビは教えてもらって本当によかった。夜はエコナビ運転にして寝るとAI快適だけよりも体に直接風があたらない。これがいい。

　我が家はリフォーム後、エアコンやIHヒーターなどを利用するたびに声（？）を出して知らせてくれる。ところが先日取り付けたエアコンはその機能がない。それに慣れるまで変に違和感がある。

　一日に一度は外出するようにしている。今朝はブログ投稿前にスーパーと図書館に出かけた。これで外出のノルマを達成！？

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

アップルケーキを作った！

　数日前にYOU TUBEを見て自分でも作れそうと思ったアップルケーキを作る。これを作る前まではケーキ類を作ることはないと思って泡立て器を処分した。ところがケーキ類を作るには粉を混ぜる際に泡立て器が必要だ。仕方なく、小さい穴の開いたお玉杓子を泡立て器に代用する。アップルケーキは電子レンジとフライパンで簡単に作れる。が、フライパンで焼きすぎたのか焦げができた。これもまあ、愛嬌と思って美味しくいただく。

　携帯をスマホに替えて一番利用しているのが料理の動画。スマホに「茄子の簡単料理？」と問えばすぐにレシピが出てくる。アップルケーキはスマホに問うたのではなく、他のYOU　TUBEを見ていた際のアップで知った。

　午前中、アップルケーキを作る際、急遽、泳ぎに行こうと思いつく。この頃はプールへ隣町のコミュニティバスに乗っていく。が、バス便が一日に4便しかなく乗降時間を決めていく。お昼を早めに食べて12時半のバスに乗る。5分でプールのある会館前に着く。受付ではいつも係がお昼を食べている。昨日も500m（10往復）ほど背泳ぎで泳ぐ。行きかえりを自転車でなくバスに乗るので以前ほど疲れない。今月末から5か月間、プールがリニューアル工事に入る。少々残念だけど半年後のプールを楽しみにして待つ！？

　

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

アップルケーキ

プールで泳ぐ

　連日、晴れの日が続いている。先週、動きすぎて少々お疲れ気味だった。が、お天気の良さにつられて泳ぎに行く。自宅からプールまではネットで検索すると1.7㎞。広島駅から八丁堀までは1.4㎞なのでプールへ行くには結構距離がある。しかし、泳ぎに行くときは自転車に乗っていくのでこれだけでも運動になる。

　プールに着くと受付で「お久しぶり。元気だった」と言われる。今回も先週、泳いでいないのでそう言われたようだ。「よそに行っていたので……」とは言わず「元気です！」と言って更衣室の鍵を受け取る。（それにしても人が泳ぎに行く頻度をよく覚えている）、と感心する。というか、それくらい泳ぎに行く人が少なくなったのかもしれない。

　これまでクロールで泳ぐと結構きつく感じた。ところが昨日はそれがない。これはお天気が良くなって動き回るようになったことにあるのかもしれない。昨日も500m泳ぐ。途中、プールに人がいなくなる瞬間があった。1人で泳いでいると3，4人が入ってきた。いくら少人数がいいと言っても少なすぎる。

　泳いだ後、自宅での珈琲タイムは至福のひととき。先日、四国に行った際、お土産として買ったハタダのどら焼き。珈琲を入れて食べると本当に美味しい。これも泳いだ後だから食べられること。そうでなければこのどら焼き1個を食べるのは結構きつい。それくらいボリュームがあるどら焼きだ。

　動き回ると本が読めず笛も吹かない。今日はゆっくりして本を読み、笛を練習しよう。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！

はびこるムラサキカタバミとシソ

　正午過ぎ、自転車に乗ってプールへ向かう。県北では日中の最高気温が30度超えとの情報もある。プールへ行くにもこれからは暑さとの戦いになりそうだ。泳いだ後、これ以上暑くなると自転車で行くのは無理、と思って隣町の循環バスの停留所を確かめる。プールの裏通りの道に停留所があった。

　プールに着いて自転車から降りると頭から顔から暑くてたまらない。着替えてプールに入るとやっと暑さも収まる。その時、係がプールのそばにいる。この人から久しぶり、みたいな声を掛けられる。ゴーグルを買い替えた時、度数を以前よりも1度あげた。そのためか話をする人の顔がはっきり見える。「1年3か月ぶりに先月から泳ぎを開始した」、と返答する。その際、余計なことを話す。「コロナ禍で泳がなかった以外は40年近く泳いでいる」と。その人曰く「そんなに泳ぐイメージがない」、と。これを聴いて「やっぱりね」と妙に納得する。

　人間が地味すぎるせいか存在感が薄いのは自分自身よくわかっている。しかし、久しぶりと声をかけてくれた人から「そんなに泳いでいるイメージがない」とは残念。プールでの存在感もないということ！？

　500mを泳ぎ終えて更衣室に行くと別の人から声を掛けられる。見知らぬ人だ。水中歩行と水泳を30分ずつするとか。しかし、25mをやっと泳ぐとその人は話す。存在感のないものが話しても説得力はないと思うが、スポーツセンターのスイミング教室に通うと泳げるようになると教えてあげる。どういっても小学校の時の体育の成績は「1」だった。もうここまで生きていると子供時代の成績云々はどうでもよくなる。それよりも自分が毎日を元気で楽しく過ごせれば御の字。

　体育の成績は最低であっても何ら恥じることもない。その思いから50歳で区のスポーツセンターのスイミング教室に通った。それまでは友だちに誘われて我流で泳げるようになっていた。しかし、もっとうまく泳げるようになりたい気持ちから教室に通った。たった10回のコースなのに初歩から丁寧に教えてもらう。クロール、背泳ぎ、平泳ぎを習ったが平泳ぎはクリアせず。それでもクロールと背泳ぎは泳げるようになった。今のところ、週1回500mほど泳ぐように決めている。

　話を戻して成績「1」は小学校時代の体育だけで中学、高校時代は体育は「３」だった。実技よりもペーパーで稼いだ点数だ。

　家に帰って暑さも収まった頃、庭に出るとムラサキカタバミが咲いている。100円ショップの土のためかこの季節、草茫々の庭になる。なかでもムラサキカタバミが幅を利かせる。咲き始めは抜いていたがたくさんの花を見ると草花であってもかわいい。その周りでこれまたシソが我が物顔ではびこる。シソは香りもよく、買ってでも食べるので抜かずにそのまま生やそう。

ムラサキカタバミとシソ

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！