夏痩せ

 　1か月余り前に予約済みの歯科に行く。いつもの歯科衛生士から「やせた？」と聞かれる。2か月くらい、体重を測っていないのでやせたかどうかはわからない。ただ髪を人生で一番短く切っている。そのせいで痩せて見えたかもしれない。家に戻って体重を測るといつもよりも2㎏ほど少ない。やっぱり痩せていた。

　夏痩せはあるが他の季節でもあるのか、をスマホに問うと他の季節はないようだ。ということは夏の季節は汗をかくので体重減少！？長く生きていても体重の変化はそれほどない方だ。2㎏の減少は気にしないようにしよう。と思いながらも昨日から暑くてもしっかり食べよう、と思った。

　今日は暑い中、リハビリに行く。その後は広島駅まで出ていつものパン屋のカフェに入るつもり。お昼もしっかり食べよう。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！