歩き方

　今日は立冬、最低気温は9度と低い。これから先の天気予報を見ると最低気温は1桁台がほとんどだ。

　最近、歩き方を変えた。ケガ以来、足をかばうのか長く歩くと足が疲れていた。動画で正しい歩き方を見ると自分の歩き方と違う。これが疲れの原因と知って歩き方を変えた。その違いを言葉ではうまく言い表せない。しばらくは新たな歩き方を試そう。

　

　昨日、いつもは午前中に出かける眼科へ午後3時の開院前に行った。何人か来院のようだったが午前中に行くよりも待ち時間が少ない。眼科は3カ月に1回、行く。しばらくは整形外科と歯科へ月1回行き、眼科は3カ月ごとになりそうだ。医者とは仲良くならず縁を切るほうがいい。が、しばらくは仕方ない。というか歯科と眼科は生きてる限り付き合いそうだ。

　朝の気温は低いが日中はいいお天気になりそうだ。こんな日は家にいたくないが今は辛抱、辛抱。

　ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう！