2026年10月20日火曜日

片足立ち

 先日、Amazonで注文した品がやっと出荷されたとのメールが届く。注文すればすぐに送られると思ったがそれはだいぶ違っていた。今日くらいにはコンビニに届くだろう。

 昨日は体操教室の日。先日行われた体力測定の結果を知らされる。何も持たないでの片足立ちは両足とも60秒立てた。60秒以上はカウントされない。毎日3回ほど片足立ちをしているとできるようになった。何事も訓練!?もともと運動神経は鈍いが、なかでも走ったり球技はまったくだめだ。が、長く続けている水泳は唯一の運動である。近いうちそれが再開できそうだ。

 さて、桔梗。今季、最後と思われるがもうすぐ咲きそうだ。

 ともあれ今日も元気で楽しく過ごしましょう!

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